灸法是养生保健的有效疗法。晋代《范东阳杂病方》中有灸法防霍乱使人“终无死忧”的记载,并首次提出“逆灸”的概念,即指使用灸法保健防病的预防性...[详细]
现在养生的方法有很多,而且现在养生场所也越来越多,澡堂中有很多的人会拔罐,这样对身体有好处。日常生活当中,大家需要注意拔罐养生的方法,有效的进行调理身体,刮痧有助于促...[详细]
中医认为艾灸的养生作用很丰富,人体的免疫力能力可以通过艾灸提高,艾灸可以温经散寒、扶正祛邪、通经活络,那么具体艾灸的养生穴位有哪些呢?下面我们来听听看中华保健养生...[详细]
【导读】拔罐减肥时发生意外的急救方法,下面小编为你详细介绍。拔罐是传统中医疗法之一,很多老年人对其应该很熟熟悉。拔罐因为操作简单、效果明显而受到很多人的欢迎。...[详细]
老年人食欲不振是脾胃功能减弱的表现,脾主运化,有调节胃肠功能的作用。用刮痧的方法刮拭脾俞穴可治疗腹泻、食欲不振,刮拭胃俞穴可治胃痛、腹胀、消化不良。 严寒的冬季,...[详细]
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