病在脊柱,病在内脏!简单的一个乳痛,真的是乳房本身的问题吗?中华保健养生学会正骨培训专家老师周大金指出,很有可能是由于颈、肩急慢性损伤,退行性变,椎间盘变性等原因,导致椎体内外平衡失调,使胸前神经受刺激或压迫,引起胸大肌疼痛而酷似乳房痛。下面我们就跟随正骨培训老师来看看这个病到底 是怎么回事?
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(一)病因病理
乳痛症发病主要原因从解剖关系来看,胸前神经源于颈5至胸1,来自所有构成臂丛的颈神经有两群分别起于外侧索及内侧索。两索的纤维入胸大肌之前互相联络成襻,因此当颈5至胸1神经根因骨质增生、椎间隙变窄、椎小关节功能紊乱、椎间盘突出或膨出刺激神经根或压迫神经根时,可以引起胸大肌痛,酷似乳房痛。另外,由于神经根在椎向孔内所处的环境条件不一,表现症状往往以疼痛为主而无明显运动障碍,主要原因是背根属感觉根,与椎间孔骨关节紧密相连,若骨关节退行性变,如骨刺形成等原因易于受害;而腹根属运动根位于背根深层,更多受到保护,较少直接受害。
(二)临床表现
1.颈背部疼痛,活动受限制。
2.乳房部为慢性反复性疼痛及轻度不适,个别患者表现为急性剧烈持续性疼痛。
3.痛变同侧臂及手痛,并有不同程度感觉异常,肌力减弱或肌肉萎缩。
(三)诊断要点
1.颈椎或胸椎部疼痛,或颈胸部活动受限,颈4~7及胸1棘突偏歪,颈4~6横突及后关节突隆起,不对称,压痛。徒手肌力试验肱二、三头肌,旋前圆肌肌力减弱。臂丛神经张力试验阳性(病人坐位,头向健侧侧屈,患侧上肢取伸直位。检查者一手固定头部,一手扶患侧腕部使上肢作外展动作。为加强臂丛神经的张力,可同时背伸病人腕关节,疼向患肢远侧放射者为阳性体征)。
2.有明显胸大肌触痛,即腋前壁肌肉触痛,心前区不适,仔细检查双侧乳房及其下肌肉,证实所谓“乳房痛”实际上是胸大肌痛。
3.X线检查:颈4~7胸1棘突偏歪,颈轴变直、反张,椎体后缘连线中断,有双边或双突征。椎间隙变窄,椎体前后缘骨质增生,项韧带钙化。斜位片显示椎间孔变形缩小。
4.注意与心绞痛、心肌梗塞鉴别诊断。
(四)手法复位治疗
1.放松颈胸部软组织。
2.用仰头推正法、低头摇正法、侧头摇正法、俯卧冲压法、牵引下正骨法纠正下段颈椎及颈胸交界处错位。
(五)预防
长期低头伏案或高枕卧睡易引起颈胸椎劳损,椎体内外平衡失调而错位。休息时用双手分别按揉颈背肌肉,用手拿颈项部后,再做以下锻炼:
1.天上望月:①头颈缓缓向左肩方向转动。②头颈转向左后上方最大极限,双眼看向左侧后上方天空。③继续转向左后上方,直至颈肩部有酸胀感。④头颈放松缓缓转回预备位。后4拍向右后上方做相反动作。
2.运转颈椎:注意点是头颈肩要完全放松,双肩不要向上抬,转圈要到位,用力要均衡。①头颈向左侧转动。②向后侧转。③向右侧转。④向前转。每4拍转1圈,动作要连续,转动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。最后以空心掌拍肩背而结束。
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