针灸培训：针灸对中风预防有哪些方法?

来源：中国特色医药研究院作者：针灸培训时间：2016-03-02

　　中风是指由于脑部供血受阻而迅速发展而成的脑功能损失，又称脑卒中。中风属于急症，可造成永久性神经损害，如果不及时诊断和治疗可造成并发症和死亡。那今天我们中华保健养生学会的针灸培训老师为大家介绍一下针灸对中风的预防方法。

　　(1)艾卷温和灸

　　①于每年立冬之日起，取关元穴，连续施灸100天，每日1次，每次15-20分钟，以局部温热舒适为度。

　　②取双侧足三里穴，每日或隔日灸一次，每次20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3-5天。③取足三里、绝骨、涌泉，均双侧，每日灸1次，每穴灸15-20分钟，6天为1疗程。疗程间隔5^-7天。此法多用于“中风先兆者”患者。

　　(2)艾柱隔盐灸:多应用神胭灸，每日或隔日灸治一次，5-7日为1疗程，疗程间隔3-5天。

　　(3)咸附子敷灸:取生附子切片如5分硬币厚，浸于咸汁中备用。于每晚临睡前取咸附子两片，分别敷贴在双侧涌泉穴，胶布固定，翌日晨起床时取下。每日或隔日敷灸1次，5次为1疗程，疗程间隔3日。此法多用于高血压病患者。

　　(4)长沙针灸培训学校的专家江苏预防中风保健灸的各家学说①但未中风时，一两月前，或三四个月前，不时足胫上发酸重麻，良久方解，此将中风之候也。便宜急灸足三里、绝骨四处，各三壮，后用生葱、薄荷、桃柳叶四味煎汤淋洗，灸令祛逐风气自疮口出。如春夏时，夏交秋时，俱宜灸，常令二足有灸疮为妙。(《针灸大成》)②若要安，三里莫要干。患风疾人宜灸三里者，五脏六腑之沟渠也，常欲宣通，即无风疾。(《医说)})③手足挛痹、心神昏乱，将有中风之候，不论是风与气可依次灸此即愈。合谷、风市、昆仑、手三里、关元、丹田。预防中风:风池、百会、曲池、合谷、肩锅、风市、足三里、绝骨、环跳。(《神灸经论》)

　　(5)凡觉手足麻痹或疼痛，良久乃已，此将中腑之候，宜灸百会、发际、肩i=、曲池、风池、足三里、绝骨七穴;或灸百会、大椎、风池、肩井、曲池、足三里、间使七穴。病在左侧灸右，病在右侧灸左。(《卫生宝鉴》)

　　(6)预防中风:凡年高气虚，痰多，或有眩晕、心悸等肝阳上扰的患者，有时会出现舌强、语言不利，指端麻木的感觉，都是属于中风的先兆症状。宜注意饮食起居、避免劳累，并常灸足三里、悬钟二穴，有预防中风的作用。

　　(1)应用灸法预防中风有较好效果，且操作简便，患者在医生指导下，可以自灸，如坚持数年，必有好处。

　　(2)注意调节情志，凡事需乐观，忌着急生气。注意劳逸结合，戒操劳过度。

　　(3)居住环境须清静，生活要规律，要徐步缓行，早寝早起，节制性欲冲动。

　　(4)饮食宜清淡、不吃或少吃动物性脂肪，力戒过饱，多吃瓜果蔬菜，最好戒除烟酒。

　　(5)要保持一定的体力活动，进行适当的体育锻炼，如太极拳和气功疗法等，对于预防中风十分重要。

　　国家指定中医技能职业培训单位——中华保健养生学会，为解决学员在针灸上的困境，联合中国特色医药研究院特别邀请中央保健局针灸专家开展上古通和针法培训班，针法融合九针精华实用易学。

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