艾灸后闭经是艾灸的副作用吗？

 　　网友留言：为什么艾灸了半个月后，月经来的反而变少?请问这是什么原因，是艾灸产生的副作用，还是我艾灸错误了呢?

　　老师回复：关于这位网友遇见的问题，其实有很多喜欢艾灸的朋友都有遇到过类似的情况，甚至有人艾灸之后出现了闭经的问题，这里就提醒大家，遇到这种情况一般有两种可能：

　　1、艾灸后的调整过程，即排病反应。

　　如果体内寒气比较重，在开始艾灸后，会出现正邪相争的情况，也就是咱们常说的排病反应，当体内的寒气正在排出，但是还没有完全排出的时候——

　　寒气会暂时的堵塞经络，表现出来就是经量减少，并且呈现出黑色。接着灸下去，等病邪完全排除了，身体也就变得更健康了。

　　2、艾灸方法错误，本文着重讨论这一点

　　①只灸一个部位或穴位，没有合理取穴，调和阴阳。

　　②艾灸时间或艾灸频率过高，没有给身体自愈的时间。

　　二、艾灸5穴位，例假快速回潮!

　　事情原委是这样的：

　　为了暖宫，这位网友从三个月前开始艾灸，但是却没想到，艾灸后出现月经不调的情况：

　　第一个月月经提前5天，第二月月经提前6天，量非常少，第三个月推迟9天后月经仍然不见踪影，去医院检查，发现并没有怀孕。

　　这到底是怎么回事呢?会不会是闭经了呢?……这位女生非常担心，希望专业的老师能给予解答和指导。

　　对于类似的情况，可以肯定一点，这位灸友并没有闭经，只是艾灸之后出现了排病反应——

　　艾灸后月经不正常，往往让人焦虑不安，然后以为是艾灸把身体灸坏了，其实这都是因为刚刚接触艾灸，心里没底。

　　经过交流，我们了解到她的情况，这位网友平时只灸腰腹部，可能因为心情过于急切，三个月来几乎每天不停的在灸，后来，找中医号脉，发现有些上火。经验丰富的灸友可能会看出来，她在艾灸过程中犯了两个错误：

　　①只灸腰腹，没有灸下肢，引火下行

　　②施灸过程中没有休息，阴血损耗

　　当她问我要不要停灸的时候，我给予的回复是：

　　增加艾灸下肢的一些穴位。

　　目的主要是两个：① 增强备孕促孕的效果;② 引火下行，促血下行。

　　三、建议艾灸穴位——

　　1、血海：活血生血!

　　2、足三里：增强脾胃的运化生血能力!

　　3、太溪：滋生肾水!

　　4、太冲：疏肝解郁，行气活血!

　　5、涌泉：引血归源!

　　艾灸方法：

　　分两天灸完这些穴位，每个穴位15-20分钟，隔一天艾灸一次。值得一提的是，以上这几个穴位，不仅是适合艾灸反应后的月经推迟、闭经，对于气郁、血虚引起的闭经和月经推迟，同样适用。

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