灸是中医比较常见的治疗保健方法,但是多数人不知道艾灸不同的地方,对于身体系统也有着不同的养生效果,那么具体的做法以及穴位组合是什么呢?下来就来说一说这个问题。
补中益气艾灸养生穴
【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。
【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
五脏俱补艾灸养生方
【方穴主治】为背部膀胱经穴位,可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、关注学艾灸,中风后遗症及一切虚劳损伤。
【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。
呼吸系统艾灸养生方
【施灸方穴】风门、身柱、肺俞、足三里。
心血管系统艾灸养生方
【施灸方穴】风门、曲池、足三里、阳陵泉。
消化系统艾灸养生方
【施灸方穴】脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。
神经系统艾灸养生方
【施灸方穴】大椎、身柱、肾俞、足三里。
泌尿生殖系统艾灸养生方
【施灸方穴】肾俞、关元、三阴交、足三里。
中华保健养生学会长期开展艾灸培训课程,最新一期课程将于8月1号开班,欢迎近期有艾灸学习打算的朋友到校考察学习!!
中华保健养生学会
中华保健养生学会是一所集理论学习与示范见习为一体的专业中医技能职业培训学校,是国家官方指定的中医职业技能培训机构。学校拥有专职的专家讲师团队和客座教授,设施完备,诚信办学,以质量取胜。学会自02年创办以来一直本着“讲出新东西,教会真本事”的办学宗旨,一直致力于向社会输送中医技能专业人才,多年来一直深受学员的欢迎和业内人士的好评。选择培训机构的关键就是选择会讲课、懂讲课的专业老师,中华保健养生学会培训欢迎学员随时免费试听。
学校地址:江苏省南京市栖霞区迈皋桥迈化路合班村122号(江苏省疾病预防控制中心舒卫分部)
咨询热线:025-52420058
网站首页|机构简介|上古通和|公开课程|金牌名师|优秀学员|新闻动态|来院路线|在线咨询
针灸推拿QQ群:88834847 版权所有:中华保健养生学会
©2013 苏ICP备14030925号