拔罐作为中医疗法的一种外治疗法,以其物廉、方便、实用广泛运用于家庭之中。在拔罐的时候,我们应该要注意哪些方面才能更好地达到疗效。
中国特色医药研究院培训专家建议在家拔罐最好用真空罐,容易操作,也不会发生烫伤。
1、罐口应光滑无破损,也不要太薄,防止割伤皮肤。用过的罐子一定要用清水洗净,使用前要仔细检查罐子,不符合要求、破损的不能用。
2、应注意保持温暖、避开风口,防止受凉,选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。
3、拔罐的部位和穴位,一般以肌肉丰富,皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。
4、病情重、病灶深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病灶浅的疾患,拔罐时间宜短。
5、起罐时别使劲往下拔,要一手握罐,一手压旁边的皮肤,让空气进去,罐自然就下来了,起罐后,皮肤局部潮红、瘙痒,不要乱抓,几小时或数日后即可消失。
6、拔罐过程中如果病人出现头晕、心慌、恶心、呕吐等晕罐现象,切勿惊慌失措,应把病人的上衣扣解开,给热开水喝(可加些糖),注意保暖。
以上就是拔火罐时应该要注意的方面,希望自行拔火罐的要注意这些点,拔罐能够调理身体的阴阳平衡,但是如果不恰当的手法都有可能带来严重的后果,中国特色医药研究院专家提醒,想要拔罐保健不可以随便上手,一定要经过专业的相关的培训学习才可以。想要学习拔罐可以直接来中国特色医药研究院,学会专业从事保健养生职业的培训工作。
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