推拿按摩培训：按摩治疗痛经的方法

 　　推拿按摩培训，中医推拿正在悄悄兴起，更多的人包括一些外国人更愿意用中医的方法保守治疗一些疾病。今天中华保健养生学会的推拿按摩培训老师就为大家介绍按摩治疗痛经的方法。

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　　按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。

　　太冲穴

　　位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。

　　三阴交穴

　　位置在肩部内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　血海穴

　　屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

　　子宫穴

　　这个穴位在肚子的肚脐下面左右，旁边正中间一点。按摩时候可以用双手的食指和中指按住这个穴位，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。

　　非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。痛经患者在治疗中，要注重保暖，忌食生冷;情绪稳定，精神愉悦;膳食合理平衡，生活规律;适度参加锻炼。

　　中华保健养生学会推拿按摩培训老师简介：

　　陶松权：

　　★中医执业医师

　　★针灸推拿师

　　★高级康复理疗师

　　★中华保健养生学会特聘讲师

　　★中国特色医药研究院亚健康研究中心委员

　　老师简介：出生于中医世家，自幼秉承家学，专注于中医经络通脉养生的研究与实践。先后工作于山东潍坊医学院，苏北人民医院，江苏民政康复医院，丰富的临床经验让他在多种疑难杂症有独到的见解。从事中医针灸推拿医疗保健多年，2015年拜师推拿界泰斗奚中奋教授为师，成为奚老关门弟子，应邀到中华保健养生学会授课，主要以推拿手法为主，结合大量的案例和现场实操，讲通脉推拿的方法传授给学员，让学员一听就明，一学就会。

　　擅长利用通脉推拿治疗颈肩腰腿痛，各类疾病康复，小儿推拿(小儿腹泻，小儿便秘，小儿遗尿等)，妇科。对中医外治法研究较深入，如穴位敷贴，耳穴治疗慢性病等。

　　授课特点：陶老师的课堂氛围轻松愉悦，现场互动性强，善于调动现场的气氛，鼓励学员积极参与，对于学院晕针、不敢扎针等情况有自己的一套上课方法，交给学员简单实用、容易操作的养生技巧和方法。

　　温馨提示：中华保健养生学会长期开展中医推拿按摩培训课程，小班化教学，老师一对一、手把手授课。最新一期推拿按摩培训课程将于7月16号开班，欢迎近期有学习打算的朋友到校考察试听试学，然后再决定是否报名学习。

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　　学校地址：江苏省南京市栖霞区迈皋桥迈化路合班村122号(江苏省疾病预防控制中心舒卫分部)

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